Как влияет погода на здоровье маленьких детей?
Резкие изменения температуры, атмосферного давления, магнитные «возмущения» могут привести к ухудшению самочувствия, как у взрослых, так и у детей. Малыши имеют метеозависимость от рождения.
Выявлено, что реакция на перепады погоды детям достаётся в наследство от ближайших родственников. Чтобы помочь крохе перенести непогоду и метеозависимость — внимательным образом прослушивайте прогноз погоды.
В «неблагополучные» дни лучше, чтобы чувствительный к капризам погоды малыш находился под постоянным наблюдением и контролем лечащего врача. Груднички слишком малы для того, чтобы оценить состояние своего здоровья. Поэтому в неблагоприятные дни детям нужно повышенное внимание со стороны родителей, которое поможет понять, по какому слабому месту вашего малыша бьют изменения погоды, и обговорить с врачом необходимые меры профилактики метеозависимости.
Считают, что неблагоприятен для здоровья примерно каждый пятый день в месяце. В это нелёгкое для ребёнка время постарайтесь обеспечить ему щадящий режим: исключить физические нагрузки, трудные поездки, долгие походы. Желательно воздерживаться от разнообразных тяжёлых медицинских процедур.
Что надо помнить каждой маме?
- Малышам с хроническими заболеваниями нужно заранее давать лекарства для профилактики метеозависимости. Если разовый приём не улучшает самочувствия малыша, то врач может назначить 7 — 10-дневный курс приёма лекарства.
- Полезна сезонная профилактика метеозависимости. Например, для деток с бронхиальной астмой приём препаратов лучше приурочить ко времени обострения — к весне. Опережающее лечение метеозависимости позволяет существенно снизить частоту погодных обострений.
- Особое внимание нужно обращать на малышей, которые страдают нарушениями вегетативной нервной системы. При хорошей работе вегетативной нервной системы человек легко приспосабливается к изменениям погоды и возникающим перестройкам внутри организма. При сбоях же обратный процесс, тяжелее переносит любую болезнь. Недаром большинство метеозависимых людей болеют вегетососудистой дистонией.
Отдых с младенцем на курорте. Внимание: это важно!
Огромное влияние на самочувствие крох, страдающих от метеозависимости, оказывает температура воздуха. Тут папе и маме нужно на вооружение нужно брать рекомендации специалистов по акклиматизации и метеозависимости:
- Не спешите вывозить ребёнка, родившегося в средней полосе, на побережье Средиземного или Красного морей. До 3 лет смена климатических поясов для малыша очень нежелательна.
- Приехав на новое место, несколько дней выделяйте на адаптацию: никаких купаний в море, экстремальных процедур. Возврат в прежнюю среду обитания по срокам длиннее. Реадаптация займёт 7-10 дней.
- Чтобы ребёнок не испытывал контрастных колебаний температуры — подбирайте ему одёжки по сезону.
- Помните, что при погодных «выкрутасах» здоровый организм быстро приводит все показатели в норму благодаря своим резервам. Расстроенную же систему легко вывести из равновесия.
Специалисты считают, это в метеозависимости нужно винить самих себя. Не создавайте «тепличных» условий себе и малышу, закаливайте малышей с младенчества, чем снизите у них зависимость от погоды. Побольше носите крошку на руках и кормите грудью.
Поделитесь ссылкой с друзьями!
